Odkazy
- Zumba fitness
- Zumba kids a přípravka
- Bosu
- Chi-toning
- Cvičení pro každého - nejen pro seniory
- RÁJ PRO DĚTI A RODIČE - VOLNÁ HERNA
NOVINKY
- Cvičení T-BOW
- Cvičení po porodu
- Cvičení pro těhotné
- Cvičení rodičů s dětmi
- Cvičení pro zralé ženy, co chtějí být fit
- Hubnoucí kurz s cvičením
Aktuality
VÝPRODEJ ZUMBA OBLEČENÍ!!!
Originál ZUMBA činky
Přijďtě vyzkoušet jediné cvičení v Mladé Boleslavi s Originál ZUMBA činkami.
Nový rozvrh cvičení:
Ankety
Kontakt
FITPRO-MB Anna Červínková
Zalužanská 1267293 01 Mladá Boleslav
Telefon: +420 777 004 756
E-mail: info@fitpro-mb.cz
Facebook: FITPRO-MB fitstudio Aničky Červínkové
ZUMBA FITNESS
Dynamický zábavný fitness program
ZUMBA je dynamický zábavný fitness program, který v sobě spojuje prvky aerobního cvičení a latinsko-amerických tanců. ZUMBA je založena na principu intervalového kardio tréninku, kde se střídá svižná část s pomalejší a v této kombinaci dochází ke spalování tuků a efektivnímu formování celého těla (nejvíce v oblasti trupu, budete tedy mít štíhlý pas a pevné bříško). Cvičí se na úžasnou veselou motivující hudbu, která Vám sama hýbe tělem !!! Nemusíte se ale bát, že byste během lekce nestíhali! Lekce Zumby zvládne úplně každý, nepotřebujete mít žádné taneční či fitness zkušenosti, je navržena pro každého bez rozdílu věku, váhy či kondice. Není vůbec nutné dokonale napodobovat pohyby instruktorky. Ta je pro Vás pouze "inspirací".... Můžete si pohyby provádět, jak se Vám chce a podle toho, jak se právě cítíte.Co je cílem ZUMBY?
Pobavit se při tanci na skvělou hudbu, předávat radost z pohybu, ukázat, že se dá hubnout s úsměvem, bez stresu, a že to zvládne každý !!!
V čem a co s sebou na hodinu:
Jakékoliv Vám pohodlné oblečení: tepláky,elasťáky, tričko, tílko a především pohodlnou obuv.
Podívejte se na fotky ze cvičení >>
KDY CVIČÍME ZUMBU?
Rozvrh hodin >>
Rezervace >>